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疏通三焦经时应注意几个穴位

来源:兰质  作者:兰质  发布时间:2020-07-15
疏通三焦经要注意以下这些穴位:
1、关冲穴
治疗心堵、晕车、咽喉痛、急性咽喉炎等症状。

关冲穴是三焦经这个出气筒放气的地方。心里堵闷、难受时,就应多揉揉这里。

2、液门穴
治眼干、嘴干、咽喉痛、嗓子干、身体发热、疲劳。

三焦经是排气的,人气多了会上火,风寒再一来就压抑住,火散不出去,就会在里面产生炎症,液门穴就是散火的。还能帮助恢复体力。

3、中渚穴
治眼疾、急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、肩周炎、头痛、牙痛、胃疼等痛症。

按揉技巧:先掐进去,然后挫着揉,让它发麻,一麻就通了。

中渚穴是治疗诸多痛证的要穴。

4、阳池穴
激发身体阳气。

“阳池”就是蓄积人体阳气的池子。一揉阳池穴,身上的阳气就被激发出来,体内的阳气也会运转起来。

浊气不去,新血不生”。排浊气就要多推腹,或者多揉中脘穴。

5、外关穴
缓解坐骨神经痛、腰痛、肋骨痛、肩膀痛、头痛、落枕。

凡是病症堵塞在经络上不通,都可以揉外关穴,它的作用就像一个总闸一样。外关穴是治疗偏头痛的要穴,还能治落枕。

揉这个穴位时一定要跟三焦经结合在一起,必须让经先通了,穴才能通,就像灯泡要亮,必须电线有电才行。

6、支沟穴
治便秘、肋间神经痛。

古人认为支沟穴是治疗便秘的要穴。但不先打通经络,单用一个穴位效果是不大的。

支沟穴治肋间神经痛特别有效。比如某处岔气了,上下窜着痛,揉支沟穴的偏上部分马上就好。如果偏下部分痛,那就归胆经的阳陵泉管。

7、天井穴
治淋巴结核。

此穴是治疗淋巴结核的首选要穴。淋巴结核就是中医所说的瘰疬,即脖子、腋窝上长出的好多疙疙瘩瘩的东西,中医把这个叫气结血淤,即有淤血、浊气,搅在一起了。

此病跟爱生气有很大关系,如果你是一个爱生气的人,赶紧就找天井穴解决吧。

8、消泺穴
祛湿化痰的要穴。

生气时,气血滞,湿气生,水肿来,所以刚有一点水时一定要赶紧消掉,否则产生湿气,祸害无穷。

总结:三焦经,简单又重要。既能够帮助人消掉怒气哀愁,又能够调理身体。尤其是女生有痛经、月经不调、闭经等内分泌失调毛病的,都跟气郁有关,用三焦经来调最好。
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