关冲穴是三焦经这个出气筒放气的地方。心里堵闷、难受时，就应多揉揉这里。
三焦经是排气的，人气多了会上火，风寒再一来就压抑住，火散不出去，就会在里面产生炎症，液门穴就是散火的。还能帮助恢复体力。
按揉技巧：先掐进去，然后挫着揉，让它发麻，一麻就通了。
中渚穴是治疗诸多痛证的要穴。
“阳池”就是蓄积人体阳气的池子。一揉阳池穴，身上的阳气就被激发出来，体内的阳气也会运转起来。
浊气不去，新血不生”。排浊气就要多推腹，或者多揉中脘穴。
凡是病症堵塞在经络上不通，都可以揉外关穴，它的作用就像一个总闸一样。外关穴是治疗偏头痛的要穴，还能治落枕。
揉这个穴位时一定要跟三焦经结合在一起，必须让经先通了，穴才能通，就像灯泡要亮，必须电线有电才行。
古人认为支沟穴是治疗便秘的要穴。但不先打通经络，单用一个穴位效果是不大的。
支沟穴治肋间神经痛特别有效。比如某处岔气了，上下窜着痛，揉支沟穴的偏上部分马上就好。如果偏下部分痛，那就归胆经的阳陵泉管。
此穴是治疗淋巴结核的首选要穴。淋巴结核就是中医所说的瘰疬，即脖子、腋窝上长出的好多疙疙瘩瘩的东西，中医把这个叫气结血淤，即有淤血、浊气，搅在一起了。
此病跟爱生气有很大关系，如果你是一个爱生气的人，赶紧就找天井穴解决吧。
生气时，气血滞，湿气生，水肿来，所以刚有一点水时一定要赶紧消掉，否则产生湿气，祸害无穷。
