新年减肥季之减肥养生的好处
来源：兰质 作者：兰质 发布时间：2021-02-04
养生身体，刺激穴位，调节脏腑运动能恢复对新陈代谢的调节，消耗掉多余的脂肪，促进脂肪的代谢。 推拿及穴位刺激加强了肌肉的运动，使肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高，让脂肪细胞缩小变瘦，多余的糖被消耗。
推拿及穴位刺激有助于改善心肌代谢，提高心肌工作能力，心收缩力加强，改善了肥胖者心血管系统对体力负荷的适应能力，减轻心脏负荷，从而改善心血管系统的功能。
推拿及穴位刺激增加了呼吸肌的力量，增加胸廓活动范围及肺活量，改善肺通气及换气机能，气体交换加快，有利于更多地氧化燃烧掉多余的脂肪。
推拿及穴位刺激改善了腹腔内脏活动的调节机能，增加了胃肠蠕动及其血液循环，使腹胀肠鼓、便秘、下肢静脉曲张、痔疮、嗜睡等。
推拿及穴位刺激调整了大脑皮层活动状态，使精神饱满，增加了战胜肥胖的信心。
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（1）ZL 2014 2 0506307.4
（2）ZL 2017 2 0178631.1
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