农历五月时节要静养，与自然和谐平定。《伤寒论》中讲“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微……”俨然将农历五月视为多事之秋。同时也有采摘艾叶以辟邪气，佩戴香囊以清污浊，艾灸有开郁、祛湿补阳气的作用，特别适合夏季养生。
夏季艾灸穴位：
1、艾灸 大椎、命门、至阳可以振奋全身阳气排寒毒;
2、艾灸 阴陵泉、丰隆、三阴交、复溜穴可以排水毒，湿毒，痰毒；
3、艾灸 委中可以排血毒，瘀毒。
艾灸有开郁、祛湿补阳气的作用，特别适合夏季养生。
对症：脾胃虚弱胃寒，湿疹，精疲乏力，心脏机能弱，容易上火。
